指宿1日ドライブ｜いぶたまから番所鼻・唐船峡・知覧
鹿児島中央駅から観光特急「指宿のたまて箱」で指宿へ。
指宿駅前でレンタカーを借り、指宿周辺の観光スポットを巡って18時前にはホテル着。
足が悪くて杖をついた父と一緒に行きました。
家族でも余裕を持って回れる実用的なコースです。
＼指宿駅前店は当日満車！／
いぶたま取るなら先に借りる！
鹿児島中央駅でレンタカー借りても1日の流れは同じ。
「指宿のたまて箱」は移動そのものが旅になりオススメですが、朝の出発時間を列車に縛られたくない方や、翌日の移動も考えて鹿児島中央駅で借りても良いです。
最後に「砂むし風呂付きホテル」も厳選して3つ紹介しています。
これから九州旅行を計画している方はぜひ最後までご覧ください。
指宿観光モデルコース 1日の流れ
- 10:00 鹿児島中央駅発
いぶたま約50分。座席移動のみ - 11:00 指宿駅でレンタカー手続き
- 12:00 番所鼻・タツノオトシゴ
坂なし、入口だけ階段。
ベンチ多い - 12:30 釜蓋神社
車5分。希望の岬にベンチ - 13:30 唐船峡そうめん流し
車30分、待ち30分。
バリアフリー。 - 15:30 知覧特攻平和会館
車40分、滞在90分。
車椅子貸出あり - 17:45 指宿のホテル着。道は空いてる
- 10:00鹿児島中央駅→指宿駅へ出発
「観光特急 指宿のたまて箱」がオススメ
鹿児島中央駅 指宿のたまて箱 - 11:00指宿駅でレンタカー
＼いぶたま取ったらこちらも必須／
指宿駅前店は当日満車になりやすい鹿児島中央駅で借りた方は飛ばして次へ。
私は「いぶたま」に乗りたかったので指宿で借りました。 - 12:00番所鼻自然公園
指宿 番所鼻自然公園 開聞岳 薩摩富士 伊能忠敬が「天下の絶景」と評した薩摩富士こと、開聞岳が正面に。
駐車場から歩いて「タツノオトシゴハウス」へ向かいます。
坂はなく、緩やかな散歩道で、潮が引いている時間帯は岩礁の上も歩けます。ベンチも多いのでドリンク飲みつつ休憩も。
公園は24時間いつでも出入り自由。↓公園内を散策しながら徒歩5分
タツノオトシゴハウス
タツノオトシゴハウス 入口は階段 車椅子不可 日本で唯一のタツノオトシゴ観光養殖場。
2階には東シナ海が一望できるカフェも。
タツノオトシゴグッズや願いを書く絵馬もあり、鑑賞だけではなく買い物や願掛けも楽しめます。
10:00〜16:30。火曜定休（祝日は営業）
ペットは抱っこOK。
入り口が急な階段なのでそこだけ注意。
（所要時間：20分）↓車5分＋駐車場から徒歩5分
- 12:30釜蓋神社
指宿 釜蓋神社 薩南海岸県立自然公園 大きな釜蓋がトレードマークの変わった神社。
頭に釜蓋を乗せながら歩いて、境内にたどり着くと願いが叶うと言われています。ほんの数メートルなのに意外と難しい。ぜひチャレンジを！
裏側には希望の岬が一望できるベンチもあります。
終日参拝可。社務所の営業時間は要確認
（0993-38-2127 管理運営委員会）
（所要時間：20分）↓車で30分
- 13:30唐船峡そうめん流し
鹿児島 指宿 唐船峡 そうめん流し 大行列でも30分待ちで席に着けました。
席数も多く、そうめんは食べるのに時間が掛からないので回転が早いです。
「平成の名水百選」でキンキンに冷えたそうめんは勿論、オリジナルのめんつゆが格別に美味しい。
エレベーターやスロープでバリアフリー◎
団体のみ予約可能。
営業時間などは公式サイトで確認を。
（待ち時間込みで滞在1時間ほど）↓車で40分
- 15:30知覧特攻平和会館
鹿児島 知覧特攻平和会館 零戦 展示 平和祈念施設は数多くありますが、ここは特に「戦争とは何か」をじっくり考えさせられます。日本に生きる、全ての人に訪れてほしい場所。
映像も多いので、じっくり見るなら2時間必要。私は1時間半の滞在で展示品は全て見られましたが、映像は途中で切り上げた物も。とはいえ、内容がヘビーなので90分でも充分です。
大人 500円/小人 300円。バリアフリーで身障者用駐車場や車椅子のレンタルあり。
（閉館時間の17時まで見学） - 17:45指宿のホテル着
どこも道は混んでおらずスイスイ進むので、渋滞などは考えなくて良さそうです。
ホテル到着後は、温泉でゆっくりしたり、鹿児島の料理を楽しんで。
【今回入れなかったもの】
・知林ヶ島…干潮待ちでこの日は外しました。
・砂むし風呂…過去に入ったことあるので今回はナシ。
・長崎鼻…次回に持ち越し。
今回泊まった宿：指宿フェニックスホテル
指宿駅から車で5分。
外観は少し古い？と感じるも、それを忘れるほど館内は明るくて清潔。
ロビーは南国風のインテリアでオシャレ。
海を眺めながらふかふかのソファーで飲むウェルカムドリンクバー（無料）は最高でした。
一人で宿泊（両親は別部屋）なので、おそらく最も小さい部屋だったと思うのですが、オーシャンビューでとても開放的。
周りに何も建物がないので、星がとても輝いて見えたのを覚えています。
朝焼けが感動的なほど美しく、心を空っぽにしてしばらく眺めていました。
遠くに開聞岳が見え、手前は黒砂と呼ばれる火山近くの砂浜でしか見られない黒い浜。
ここでしか見られない、まるで絵画のような景色を独占できます。
お食事も美味しく、薩摩ブランド牛の陶板焼きや、地元枕崎の鰹節をドッサリかけたご飯が絶品でした。
朝食の和定食も、御膳に一人鍋が付いてとても豪華。
（ちなみに…私は以前から南九州市の牛肉のトリコで、毎年ふるさと納税でこちらの品を頼んでいてもう3、4回リピートしています。）
指宿フェニックスホテルの館内にも砂むし風呂（16時〜21時）があり、全天候型で雨の日も使えて便利。
私は過去に経験があるので今回は見送って温泉と食事だけにしました。
もし入るなら、ホテルに到着してすぐか夕食後。
翌朝に回すなら砂むし専門施設「砂楽」が便利。
指宿名物「砂むし風呂」に入るならおすすめは？
温泉の熱で温められた砂に体を埋めて発汗する、世界でも珍しい入浴法。
通常の温泉の3〜４倍の発汗・デトックス効果があるとされ、血行促進や美肌にも期待大と言われており、指宿で大人気の観光体験です！
手ぶらOK！駅近でアクセス良好「砂楽（さらく）」
指宿駅から徒歩20分・車で5分の好立地。
しかも手ぶらでOK！
今回のコースで行くなら翌朝に入るのが良いでしょう。
◆所要時間…約1時間
（砂むし体験・温泉・サウナ含む）
◆営業時間…8:30〜21:00
（最終受付20:00）
◆公式HPはこちら
指宿 砂むし風呂付きホテルおすすめ3選
ホテル内に砂むし施設がある宿なら、移動の手間がなく時間の節約に。
先ほどの指宿フェニックスホテルの他にも、目的別で3件ピックアップしました。
＼こちらの3件です／
①高級・特別な一泊なら…指宿白水館
②コスパ・家族向けなら…休暇村 指宿
③海のロケーションなら…指宿海上ホテル
砂むし温泉 指宿白水館
休暇村 指宿
指宿海上ホテル
・砂蒸しは10〜15分が目安。水分補給はシッカリと。
・混雑しやすいですが、夕方早めや朝の利用なら比較的空いています。
まとめ：レンタカーと砂むし風呂付きホテルで指宿を1日で満喫しよう
指宿を1日で回るなら、車があると見られる範囲がかなり広がります。
今回はいぶたまで入り、指宿駅前でレンタカーして番所鼻自然公園、釜蓋神社、唐船峡そうめん流し、知覧へ。
体験を取るならこのルートで、効率を取るなら鹿児島中央から車でもOK。
ぜひ指宿で素敵な旅をお楽しみください。
＼指宿駅前店は当日満車！／
いぶたま取るなら先に借りる！
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