家事ヤロウ 天のや 玉子サンド レシピ
『家事ヤロウ』で【超簡単で今すぐ作れる「激ウマ夜食」ベスト9】が放送されました。
その中でも特に反響の大きかった「天のや風厚焼き玉子サンド」の作り方をご紹介します。
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料理の効率が爆上がり！D型まな板
材料全て（玉子2個、牛乳大さじ3、砂糖・白だし・水・マヨネーズ各大さじ1、塩少々）を耐熱容器に入れ、8の字を書くように30回混ぜ、フタせず2分レンジ。取り出し内側へ5回混ぜ、再度2分レンジ。
食パンに辛子マヨネーズを塗り、玉子をサンドして完成。
①耐熱容器に玉子2個、牛乳大さじ3、砂糖・白だし・水・マヨネーズ各大さじ1、塩少々を入れ、菜箸で「８の字」を描きながら、泡立てないよう30回かき混ぜる。
マヨネーズを入れることで卵が固まらず、8の字で混ぜることでフワフワ食感になります。
②混ぜたら、フタをせずに600Wの電子レンジで2分加熱。そしたら一旦取り出し、外側の固まった部分を内側の生の部分に入れ込むよう5回混ぜ、再度レンジでフタをせず2分加熱。
2回に分けて加熱することで、フワフワで厚みのある仕上がりに。
③厚焼き玉子の完成！だし巻き卵の良い香り。
【補足】
耐熱容器は丸くてもOK。
食パンぐらいの大きさの器が作りやすい。
④食パンの耳を切り落とし、マヨネーズと辛子を塗り、厚焼き玉子を挟めば完成。
【補足】
正方形のジップロックコンテナーだと食パンとほぼ同じサイズなのでポンと取り出せて、より簡単に作れます。
＼ぴっちり密封！保存長持ち／
冷凍OK！フタごとレンジ加熱OK
玉子をレンジにかけている間に食パンを耳付きのままトーストして、トーストサンドにしても美味しい！
トーストすると、カリッとした焦げ目と厚焼き卵の甘みが美味しい。
「家事ヤロウ」で放送された200種類の料理の中から、今すぐ作れる簡単激ウマ夜食ランキングベスト9「厚焼き玉子サンド」レシピを紹介しました。
レンジで作ったと思えない、本格的な厚焼きだし巻き卵サンド。
夜食にも朝ごはんにもランチにもおすすめです。
ぜひ一度作ってみてくださいね。
フライパンを使わず、洗い物が少ないのが良い！
家事ヤロウで人気！和田明日香さん著
＼35分で4品作る、その秘訣とは／
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